Reggeli banándiéta

No, ha így akarjuk hívni, ám legyen. :) Nincs új a nap alatt. A lényeg, reggel egyél gyümölcsöt, este feküdj le időben és aludd ki magad. http://www.nice.hu/fogyi-blog/banandieta-bevalhat.
És ne feledd: az események a főzős blogomon zajlanak. Várlak ott. http://pszichowellness-konyha.blogspot.com/