mclub blogja

Küldetésnyilatkozat

Azt mondják a hozzáértők, hogy a siker egyik titka, hogy meg tudjuk fogalmazni egyetlen mondatban, az alapvető célunkat. Azaz legyen egymondatos küldetésnyilatkozatunk.

Fölös kilók és lelki jóllét

Ma jelent meg a Krónika c. erdélyi napilapban a következő: http://www.kronika.ro/index.php?action=open&res=25214

Boldog új évet!

Most, hogy megkezdődtek az új év hétköznapjai, eldönthetjük, hogy hagyjuk-e magunkat lehúzni a megszokásaink szürkeségétől, és megyünk a könnyebbik ellenállás irányába.

Szilveszter 2008

Köszönöm, hogy eljutottunk idáig. Hálás vagyok, hogy mindezt megtehettem, átélhettem, elmondhattam. Az új évben is sok szeretettel várok mindenkit.

Fáradtságevés

Nos, az elmúlt napjaimat az ezerfelé figyelésből fakadó fáradtság jellemezte leginkább. Ennek kapcsán módom nyílt egy kis (nem túl hasznos) nosztalgiázásra.

Gyümölcsök és szoftverhiba

Az itt következő írást Alíz blogjában találtam. ( http://egyeljol.blogol.hu/ ) Naaaagyon jóóó!!!

Terítéken a kelbimbó

A kelbimbó szezonja a tél. Talán nem is tudjuk, hogy milyen finom ételek készíthetők belőle. Szokás szerint a hozzászólások között gyűjtöm az idevonatkozó recepteket.

Mit szól ehhez a WHO?

Azt mondják az elhízás korunk népbetegsége. Szerintem nem. Ugyanis a túlsúly, az elhízás nem betegség, hanem tünet.

Gyergyói pszichowellness a Krónikában

Egy sikertörténet eleje

egyeljol.bolgol.hu

http://egyeljol.blogol.hu/?fav
A fenti link Alíz blogja. Arról ír benne, hogy milyen változást hozott számra mindaz, amit itt olvasott. :)

Könyvbemutató Gyergyóban

Kipróbált már néhány fogyókúrás „tuti receptet"? Gyógyszerkészítményekkel is próbálkozott? Mégis visszahízott?

A túlsúly tünet

A túlsúly nem bűn! Tünet!

Aki túlsúlyos, nem bűnösebb ember, mint akárki más. Ezért külön büntetést sem érdemel. Éppen ezért a súlycsökkentés idején sem vagyunk büntetésben .

Banános

Egy napon belül olvastam két homlokegyenest ellentétes álláspontot a banán és a fogyókúra viszonyáról.

Születésnap

Épp ma egy éves a honlapom!
Isten éltesse! Legyen sokak hasznára, örömére!

Most megmondom a frankót a túlsúlyról és a fogyásról

Vannak egyszer a mindent elárasztó reklámok, melyek egyrészt azt sugallják, hogy vedd meg ezt is, azt is, ez ilyen finom meg olyan jó.

Enni jó, nagyon jó

Nem hiszem, hogy van olyan túlsúlyos ember, aki ezzel a megállapítással vitatkozna. És talán éppen ezért is olyan nehéz a fogyókúrának még a gondolata is.

Mi a helyzet a reggelivel?

Van mindenféle szakvélemény erről a kérdésről, és vannak tapasztalataim. A kettő homlokegyenest ellentmond egymásnak.

A kevesebb néha több

Sokan azért nem kezdenek bele abba, hogy megváltoztassák az étezési szokásiakat, mert úgy gondolják, hogy egyik napról a másikra mindent egészen máshogy kellene csinálni.

Nassolhatunk?

Mindig értetlenkedve nézek, mikor egészséges életmódról, fogyni vágyáról szóló jótanács-kötegben az is szerepel, hogy mit is nassoljunk. Erre egyetlen válaszom van: SEMMIT.