mclub blogja

Sztárságom

Ha kíváncsi vagy rá, hogyan beszél, mit mond pár percben az az ember, aki neked most ezeket a sorokat írja, megnézheted a Vitál Tévé Más-kép című műsorában.

Súlyos örökségek

Sokat foglalkozom mostanában felnőttekkel, és egyre többször találkozom olyanokkal, akik szüleik elvárásainak, viselkedésének következményeit cipelik.

Bölcsködések

Aki új életre vágyik, annak el kell hagynia a régit.

Céklás ételek

A téli időszak egyik fontos tápláléka a cékla. Ide most céklás recepteket kezdek gyűjteni. A hozzászólások között fognak sorakozni a receptek.

A pszichowellnesstábor első tájékoztatója

Letölthető PDF-ben innen http://www.pszichowellness.hu/tajekoztato1.pdf a pszichowellnesstábor első tájékoztatója.
Minden észrevételet és érdeklődést szeretettel várok.

Pszichowellness tábor újabb információk

Pszichowellnesstábor - fogyókúra helyett Gyergyószárhegy, 2009. július 7-14-ig és 15-22-ig

Cikkgyűjtemény

Mikor indítottam a honlapot elkezdem a hasznos oldalak link alá gyűjteni azokat az interneten olvasható cikkeket, melyek a témánkba vágnak.

A túlsúly üzenete

Tévedés ne essék! Aki túlsúlyos, mert evésfüggő, egy cseppet sem problémásabb a legtöbb embertársánál, csak rajtuk ez jobban látszik.

Kiút az evés rabságából

Hogy kinél miért alakul ki függőség valamitől, és miért épp attól, a másik embernél meg miért nem, ez még a szakemberek előtt is titok.

Az őszinteség sok kárt okozhat – a fogyókúraiparnak

Lassan már a csapból is fogyókúrás témák folynak, azonban alig hangzik el lényeges, használható információ. Ha őszintén beszélnénk, talán még megoldást is találnánk?

A tésztanap titkai: a keményítő is szénhidrát

Az eMpszi karcsúsító étrendjében általam tésztanapnak nevezett napot a „klasszikus” 90 napos szénhidrátnapnak nevezi.

Egész használható gondolatok

Kalóriasűrűség II.

Még mindig le vagyok akadva ennél a kalóriasűrűség dolognál.

Kalóriasűrűség

A meghízás, lefogyás kérdése egy bizonyos szinten nagyon egyszerű. Aki több kalóriát eszik meg, mint amennyit a szervezete felhasznál, az meghízik.

Pszichowellness-tábor Gyergyószárhegyen

Kiderül egy-két dolog. Az http://egyeljol.blogol.hu/?fav mai bejegyzést érdemes elolvasni!

Pszichowellness-tábor - Első információ

Igazán eseménydús hetem volt. Pedig lett volna min gondolkodnom. Nagy fába vágtam a fejszémet. Tábort szervezünk Szárhegyen, Gyergyószárhegyen . Pszichowellness-tábort. A nyáron.

Intrejú az Új Keletben

Beszélgetés Bányai Gyöngyi, magyarországi tanárnővel: Változtassunk gondolkodásunkon

Savanyúkáposzta varázslatok

A tél nagyon finom étele a savanyúkáposzta. Itt most nyitok egy gyűjtőhelyet a savanyúkáposztás recepteknek. A tiédet is várom.
Lilahagymás savanyúkáposzta
Hozzávalók:

Negyven kilót fogyott pszichowelness-szel Gyöngyi

Gyöngyi bevállalta: 40 kiló mínusz

A mai Petőfi Népében ezen a ezzel a címmel jelent meg az interjú, melyben a pszichowellness témában nyilatkozom.
Itt is olvasható: http://www.baon.hu/cikk/204487