Az alábbi cikkben azon túl, hogy arról mesél, hogy a kilók elleni küzdelem nem újkeletú, a fent idézett mondat az igazán figyelemre méltó.

Érdekes írást találtam egy felmérésről, mely a világ országait listázza a BMI szerint. http://index.hu/tudomany/2011/02/09/csendes-oceani_szigetek_a_vilag_legk...

Most került elém a hír, hogy a karcsúság és egészség témájában rendeznek háromnapos fesztivált Európában elsőként itt, Budapesten 2011 februárjában a Budapest Sportcsarnokban.

Nagyon érdekes és elgondolkodtató írás.

No, ha így akarjuk hívni, ám legyen. :) Nincs új a nap alatt. A lényeg, reggel egyél gyümölcsöt, este feküdj le időben és aludd ki magad.

Ez így igaz, ezért várlak és hívlak oda, de ha találok a témánkba vágó írást, felteszem ide. Mint pl. ezt itt.

Ahogy ígértem, megnyílt a pszichowewellness-konyha karcsúsító klubja. Itt: http://pszichowellness-konyha.blogspot.com/

Már csak 4 nap, és indulunk!
Nyit a pszichowellness-konyha karcsúsító klubja!
http://pszichowellness-konyha.blogspot.com/.

Most találtam ezt a kis gyűjteményt. http://www.nana.hu/szolgaltatasokslidegaleria/?gid=10963

Talán azért, mert annyira természetes, annyira közel vagyunk hozzá, nem látjuk át, nem is gondolkozunk rajta, talán azért annyira megfejthetetlen az evéshez fűződő viszonyunk.

Az alábbi cikk rövid áttekintést ad az evészavarokról. Az anorexiáról a bulimiáról és a kóros elhízásról beszél.

Azért olvastam örömmel ezt a cikket, mert minél többen jönnek rá arra, hogy lefogyni nem azért nehéz, mert az ember nem tudja, hogy mit kéne tennie, hanem azért, mert nem tudja megtenni, am

Lépten-nyomon találkozunk azzal a megállapítással, hogy a "hagyományos magyar konyha" okolható azért, hogy olyan sok hazánkban a túlsúlyos és elhízott ember.

Örültem az alábbi cikknek, mert megerősít abban az elképzelésemben, hogy nem az oldja meg az egyes emberek - akár túlsúllyal kapcsolatos - problémáit, hogy dörgedelmes hangon rájuk kény

Az egész-ség az egyensúly. Se több, se kevesebb. Mert a jóból is megárt a sok. http://eletmod.hu/tart/cikk/jf/0/74704/1/fitness/Mi_is_az_az_exorexia?pl...

A súlycsökkenés eléréséhez jobb stratégia, ha naponta háromszor asztalhoz ül valaki az étkezésekhez, mint ha többször csak bekap néhány falatot – állapították meg amerikai kutatók

Arra az esetre, ha úgy gondolnád, hogy iszonyúan nehéz a sorsod, ajánlom ezt a videót. http://www.youtube.com/watch?v=JkxtlwX8LB0

Ma jelent meg ez a cikk. http://divany.hu/eletmod/2010/09/19/egyre_tobb_a_kover_ember/?rnd=6049
Akit érdekel a téma, ez sem hiányozhat a gyűjteményéből, ezért teszem most ide.

Annyiszor hallom, hogy "csak" ezt, vagy "csak" azt ettem, miért baj az?

Elég gyakran vetik fel problémaként a hozzám fordulók, hogy ég a gyomruk, ezért számukra nem járható út a gyümölcsreggeli, mert úgy gondolják, a savas gyümölcsök csak súlyosbítják