Az alábbi cikkben azon túl, hogy arról mesél, hogy a kilók elleni küzdelem nem újkeletú, a fent idézett mondat az igazán figyelemre méltó.
Blogok
Rendkívüli módon alábecsüljük az elhízáshoz vezető viselkedési szokások megváltoztatásának nehézségét
- mclub blogja
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
- Tovább
A szigetlakók a legkövérebbek
Érdekes írást találtam egy felmérésről, mely a világ országait listázza a BMI szerint. http://index.hu/tudomany/2011/02/09/csendes-oceani_szigetek_a_vilag_legk...
- mclub blogja
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
- Tovább
Fesztivál a karcsúságért
Most került elém a hír, hogy a karcsúság és egészség témájában rendeznek háromnapos fesztivált Európában elsőként itt, Budapesten 2011 februárjában a Budapest Sportcsarnokban.
- mclub blogja
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
- Tovább
Fehér cukor - barna cukor
Nagyon érdekes és elgondolkodtató írás.
- mclub blogja
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
- Tovább
Reggeli banándiéta
No, ha így akarjuk hívni, ám legyen. :) Nincs új a nap alatt. A lényeg, reggel egyél gyümölcsöt, este feküdj le időben és aludd ki magad.
- mclub blogja
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
- Tovább
Az események a főzős blogon zajlanak
Ez így igaz, ezért várlak és hívlak oda, de ha találok a témánkba vágó írást, felteszem ide. Mint pl. ezt itt.
- mclub blogja
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
- Tovább
Megtettük az első lépést
Ahogy ígértem, megnyílt a pszichowewellness-konyha karcsúsító klubja. Itt: http://pszichowellness-konyha.blogspot.com/
- mclub blogja
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
- Tovább
Visszaszámlálás
Már csak 4 nap, és indulunk!
Nyit a pszichowellness-konyha karcsúsító klubja!
http://pszichowellness-konyha.blogspot.com/.
- mclub blogja
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
- Tovább
Fogyókúrás hazugságok
Most találtam ezt a kis gyűjteményt. http://www.nana.hu/szolgaltatasokslidegaleria/?gid=10963
- mclub blogja
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
- Tovább
Alig száz éve tudják, hogy van összefüggés az evés és az egészség között?
Talán azért, mert annyira természetes, annyira közel vagyunk hozzá, nem látjuk át, nem is gondolkozunk rajta, talán azért annyira megfejthetetlen az evéshez fűződő viszonyunk.
- mclub blogja
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
- Tovább
Ez egy blog. Szabad kommentelni :)
Az alábbi cikk rövid áttekintést ad az evészavarokról. Az anorexiáról a bulimiáról és a kóros elhízásról beszél.
- mclub blogja
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
- Tovább
Itt-ott azért már észlelik, hogy van evésfüggőség
Azért olvastam örömmel ezt a cikket, mert minél többen jönnek rá arra, hogy lefogyni nem azért nehéz, mert az ember nem tudja, hogy mit kéne tennie, hanem azért, mert nem tudja megtenni, am
- mclub blogja
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
- Tovább
Hagyományos magyar konyha és az egészséges táplálkozás
Lépten-nyomon találkozunk azzal a megállapítással, hogy a "hagyományos magyar konyha" okolható azért, hogy olyan sok hazánkban a túlsúlyos és elhízott ember.
Hatékony segítő szakvak
Örültem az alábbi cikknek, mert megerősít abban az elképzelésemben, hogy nem az oldja meg az egyes emberek - akár túlsúllyal kapcsolatos - problémáit, hogy dörgedelmes hangon rájuk kény
Fitneszőrültek - exorexia
Az egész-ség az egyensúly. Se több, se kevesebb. Mert a jóból is megárt a sok. http://eletmod.hu/tart/cikk/jf/0/74704/1/fitness/Mi_is_az_az_exorexia?pl...
- mclub blogja
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
Már egyre többször bizonyítják kutatások is, hogy jobb ha naponta háromszor eszünk, mintha többször
A súlycsökkenés eléréséhez jobb stratégia, ha naponta háromszor asztalhoz ül valaki az étkezésekhez, mint ha többször csak bekap néhány falatot – állapították meg amerikai kutatók
- mclub blogja
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
- Tovább
Ha úgy gondolod, hogy túl nehéz az életed
Arra az esetre, ha úgy gondolnád, hogy iszonyúan nehéz a sorsod, ajánlom ezt a videót. http://www.youtube.com/watch?v=JkxtlwX8LB0
- mclub blogja
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
Egyre több a kövér ember - a díványon
Ma jelent meg ez a cikk. http://divany.hu/eletmod/2010/09/19/egyre_tobb_a_kover_ember/?rnd=6049
Akit érdekel a téma, ez sem hiányozhat a gyűjteményéből, ezért teszem most ide.
- mclub blogja
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
- Tovább
Nem a kalóriákról van szó, hanem a bizotonságról
Annyiszor hallom, hogy "csak" ezt, vagy "csak" azt ettem, miért baj az?
- mclub blogja
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
- Tovább
Gyomorégés és a gyümölcsök
Elég gyakran vetik fel problémaként a hozzám fordulók, hogy ég a gyomruk, ezért számukra nem járható út a gyümölcsreggeli, mert úgy gondolják, a savas gyümölcsök csak súlyosbítják