Ezt kaptam ma az egyik kedves fórumozótól: Lecke a vadludaktól
Annak is érdemes újra megnézni és átgondolni, aki már ismeri.

Megvallom, éveken át azért cipeltem a 30 kilót is meghaladó túlsúlyomat, mert egyetlen olyan „tuti fogyókúra leírással” sem találkoztam, amelyik megfelelt volna az egyéniségemnek.

Tapasztalat: Találkozásom Gyöngyivel a legjobb pillanatban történt.

Mindenki gyorsan túl szeretne rajta lenni. Vannak eléggé drasztikus módszerek, melyek lehetővé is tesznek látványos eredményeket viszonylag rövid idő alatt.

Van ebben valami szerintem is. :)
http://life-style.hu/eletmod/20100126_miert_nem_hiznak_olasz_francia.asp...

Ma ezt olvastam: http://hvg.hu/egeszseg/20100115_elhizas_kik_legkoverebbek.aspx

Ezt a cikket találtam ma az Indexen: http://index.hu/tudomany/2010/01/14/az_amerikai_felnottek_ketharmada_tul...

Igaz, hogy ez még csak az év első munkanapja, de már érdemes gondolnunk a nyárra. Arra, hogy mennyivel kellemesebb lehet a meleg évszak, ha a túlsúly nem nehezíti az életünket.

Most kezdem felfedezni, hogy mi minden is van itt az internet világában. Itt van pl a Twitter. Van, aki azt mondja, hogy az már túlázás. Minibolg 140 karakterben bejegyzésenként!

Tegnap a A Marketing Commando levelező listáján Wolf Gábortól kaptam a következő gyakorlatot. Szerintem még ez a mai nap is alkalmas arra, hogy aki úgy gondolja, elvégezze. Érdemes. Íme:

Minden kedves olvasómnak, honlap-látogatómnak, minden pszichowellness-tábor és tanfolyam-résztvevőnek nagyon boldog új évet kívánok sok szeretettel: Gyöngyi

Nagyon örülök mindig, amikor innen a honlapról vásárol valaki könyvet. Csak akkor kerülök kellemetlen helyzetbe, ha csak utalja valaki a könyv árát, de nem ír hozzá e-mailt, hogy utalt.

Már a nyomdai munkálatokat végzi a Corvin kiadó az Erdélyi Konyha januári lapszámán és, hogy 4-én már Erdély nagyvárosaiban, 5-én már Székelyföldön is megvásárolható.

A karácsony szavunk az értelmező szótár szerint átlépést, fordulót jelent.

Egész hasznos dolgok is vannak benne:
http://www.harmonet.hu/szepseg-wellness/52369-a-tuleves-titkai,-es-a-buvos-10-perc!-trukkok-a-fogyasert.html&harmo=851618

Pszichowellness-tréning indul decembertől. Itt olvashatók a részletek: http://www.pszichowellness.hu/?q=node/54

Sikerrel ért véget az első Pszichowellness-tábor Gyergyószárhegyen. Az itt látható képek felidézik az együtt töltött napokat.

Közeleg az idő, hogy találkozunk Gyergyószerhegyen az első pszichowellness táborban. Kezdhetünk ráhangolódni az együtt töltendő napokra.